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绿豆黑米粥
健康功效
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
黑米:保护神经系统
绿豆黑米粥的做法
![绿豆黑米粥的做法图解1]()
1.将所有食物放到一起
![绿豆黑米粥的做法图解2]()
2.淘洗几遍干净
![绿豆黑米粥的做法图解3]()
3.加水！黑米颜色会掉
![绿豆黑米粥的做法图解4]()
4.滚开之后.开一点缝.小火慢炖一个小时.
![绿豆黑米粥的做法图解5]()
5.浓稠的粥就出锅了
![绿豆黑米粥的做法图解6]()
6.摆拍
小贴士
水适量的不要加太多！黑米有点掉色是正常的.电饭锅煲粥滚开之后.开锅盖滚半小时！再闷.也是很好吃的
绿豆黑米粥的家常做法
（全部）
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
黑米:保护神经系统
1.将所有食物放到一起
2.淘洗几遍干净
3.加水！黑米颜色会掉
4.滚开之后.开一点缝.小火慢炖一个小时.
5.浓稠的粥就出锅了
6.摆拍
水适量的不要加太多！黑米有点掉色是正常的.电饭锅煲粥滚开之后.开锅盖滚半小时！再闷.也是很好吃的
