醋泡黑豆

醋泡黑豆
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健康功效

黑豆:祛风解毒
醋:活血化瘀

醋泡黑豆的做法

  • 醋泡黑豆的做法图解1

    1.黑豆洗净晾干

  • 醋泡黑豆的做法图解2

    2.铁锅烧热,将黑豆放入翻炒

  • 醋泡黑豆的做法图解3

    3.至黑豆全部爆开盛出晾凉

  • 醋泡黑豆的做法图解4

    4.将黑豆装入密封的玻璃容器中加入没过黑豆的陈醋

  • 醋泡黑豆的做法图解5

    5.可以看到过几分钟黑豆吸收了醋汁变饱满

  • 醋泡黑豆的做法图解6

    6.再加入一些陈醋密封好放阴凉处或冰箱保存十天即可食用,胃不好的人不宜吃太多哦

小贴士

1.黑豆要晾干或着擦干,干锅炒2.尽量用玻璃器皿因为醋有腐蚀作用。3.可早晚都吃,也可以只在晚上吃饭前或者饭后1小时吃每次10-20粒黑豆

醋泡黑豆的家常做法

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