
 料酒:低蛋白质
 醋:补血、低蛋白质
|  鸡胸肉  |  面条  | 
|  黄瓜丝  |  小萝卜丝  | 
|  葱姜  |  盐  | 
|  麻酱  |  盐(调麻酱用)  | 
|  生抽  |  水  | 
|  辣椒油(可有可无)  | 
1.锅中放入适量的水,放入鸡胸,放入适量的葱姜,八角。
2.煮沸。
3.放入适量的料酒,盐。
4.煮熟后。
5.捞出待凉。
6.用手撕成丝待用。
7.麻酱中放入适量的盐。
8.用纯净水稀释麻酱。
9.倒入适量的生抽调匀。
10.煮好细面条后过凉。
11.码放好鸡丝和菜丝,中间浇上麻酱和辣椒油即可。
12.清爽到底。
13.极致享受。













