清炒蒜香空心菜

清炒蒜香空心菜
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健康功效

空心菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

适量
鸡精 适量
生抽 适量

清炒蒜香空心菜的做法

  • 清炒蒜香空心菜的做法图解1

    1.空心菜摘掉老的梗,清洗干净,沥干水分。

  • 清炒蒜香空心菜的做法图解2

    2.大蒜拍碎,油锅烧热,蒜末爆香。

  • 清炒蒜香空心菜的做法图解3

    3.倒入空心菜爆炒断生后,加入适量的鸡精,生抽和盐调味翻炒均匀即可。

  • 清炒蒜香空心菜的做法图解4

    4.盛出装盘。

小贴士

根据个人喜好,生抽可加或不加,加了之后空心菜发黑,色泽没那么好看^_^

本菜谱由温暖的味道上传

清炒蒜香空心菜的家常做法

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