咖喱鷄腿蔬菜卷

咖喱鷄腿蔬菜卷
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作者:莫琪琪

健康功效

咖喱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

青瓜 一些
紅蘿蔔 一些
大鷄腿肉 2個
生抽 少許
少許

咖喱鷄腿蔬菜卷的做法

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解1

    1.大鷄腿去骨

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解2

    2.醃肉,芝麻油,糖,鹽,生抽,一點點就好。青瓜紅夢蔔切絲。

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解3

    3.包進去,用線卷好。

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解4

    4.不用放油,直接煎,會出油。

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解5

    5.準備咖喱塊,,

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解6

    6.放水去燜熟為止。

  • 咖喱鷄腿蔬菜卷的做法图解7

    7.好啦,完成了,切好裝盤,撒點芝麻,青瓜裝飾,咖喱放小碗點著吃。味道不錯。

小贴士

包的時候有耐心點。。新手最好用不粘鍋。

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咖喱鷄腿蔬菜卷的家常做法

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