南瓜豆沙包

南瓜豆沙包
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作者:冷雨54

健康功效

南瓜:低蛋白质
红糖:补血

南瓜豆沙包的做法

  • 南瓜豆沙包的做法图解1

    1.南瓜去皮切片

  • 南瓜豆沙包的做法图解2

    2.南瓜蒸熟

  • 南瓜豆沙包的做法图解3

    3.蒸熟后打成南瓜泥!用勺子压也可以,

  • 南瓜豆沙包的做法图解4

    4.南瓜泥加面粉,孝母粉活成面团,发酵备用!

  • 南瓜豆沙包的做法图解5

    5.红豆清洗干净,电压力锅放适量水,选择豆类一项,煮熟后,加糖用勺子压成泥,红枣切碎放入红豆泥中,搓成团备用!

  • 南瓜豆沙包的做法图解6

    6.将红豆沙包入面团中,揉圆!

  • 南瓜豆沙包的做法图解7

    7.用筷子在揉好的豆包上压出南瓜纹路

  • 南瓜豆沙包的做法图解8

    8.放上葡萄干做南瓜蒂

  • 南瓜豆沙包的做法图解9

    9.放入蒸锅蒸20分钟即可

  • 南瓜豆沙包的做法图解10

    10.完成

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南瓜豆沙包的家常做法

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