酸辣鱿鱼花

酸辣鱿鱼花
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

食材用料

1勺
野山椒 100克
红菜椒 1个
剁辣椒 1汤勺

酸辣鱿鱼花的做法

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解1

    1.将鱿鱼洗净去掉表面那层瞙

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解2

    2.斜刀切花,再切成小块

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解3

    3.准备好配料,姜忘拍了

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解4

    4.热锅下油烧至七成热

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解5

    5.放入姜蒜爆香,放入鱿鱼炒匀

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解6

    6.放入小半碗水焖至水干,放入盐炒匀

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解7

    7.放入野山椒和红椒炒匀

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解8

    8.放入剁辣椒炒匀

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解9

    9.放入蚝油炒匀

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解10

    10.放入葱段就可起锅了

  • 酸辣鱿鱼花的做法图解11

    11.上图1张

小贴士

1.鱿鱼切花容易入味,而且美观!
2.放野山椒和剁椒更开胃!
3.放蚝油可替代味精鸡精提鲜!

本菜谱由hf叶落飘飘yz上传

酸辣鱿鱼花的家常做法

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