紫薯馒头

紫薯馒头
16115浏览 / 9收藏

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质

食材用料

酵母水 一碗
温水 四到五碗

紫薯馒头的做法

  • 紫薯馒头的做法图解1

    1.第一步先和面。把酵母水和紫薯,放入面粉中。搅拌均匀成疙瘩状,再把事先准备好的温水。搅拌在面中。揉好面团。你也可以在其中放一点糖

  • 紫薯馒头的做法图解2

    2.先将面团醒,5-10分钟就可以,面在太阳底下发酵,两小时,发酵好以后,面形成气泡状。从恩里拿出来的面。这样的就对了。

  • 紫薯馒头的做法图解3

    3.之后你想做什么样就可以做什么样的了,看看我的,我蒸的是卷子。

  • 紫薯馒头的做法图解4

    4.蒸出来以后。你也可以在和面的时候放一点糖,蒸出来的时候就有一点点的甜味。

本菜谱由是飞柏吖96上传

紫薯馒头的家常做法

全部
回到顶部