鸡翅根炒长刚豆的做法

• 1.成品 。正好一盘

• 2.鸡翅根食材

• 3.长刚豆食材

• 4.切好了的主食菜

• 5.辅料调料

• 6.准备食材和辅料之后就可以开始了，先放油，热了后放大蒜生姜，搅动几下有香味了倒入已经洗干净的鸡翅根，翻炒两分钟，放入盐，胡椒粉，酱油，黄酒，翻炒1分钟，后放入长刚豆炒几下放入一点点水是因为防止粘锅，然后继续炒1分钟放入适量的清水是冷水哦，翻炒几下盖上盖子在烧焖两分钟打开盖子，翻炒几下就可以把菜盛出来了！

• 7.可以啦