木耳蛋炒饭

木耳蛋炒饭
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
青椒:下气

木耳蛋炒饭的做法

  • 木耳蛋炒饭的做法图解1

    1.所有材料备齐 洗净切好

  • 木耳蛋炒饭的做法图解2

    2.先把鸡蛋打碎 下油锅划散翻炒几下盛出备用

  • 木耳蛋炒饭的做法图解3

    3.另起油锅倒入胡萝卜丁翻炒 再倒入木耳继续翻炒

  • 木耳蛋炒饭的做法图解4

    4.最后入青椒继续翻炒 倒入适量生抽

  • 木耳蛋炒饭的做法图解5

    5.菜料都炒好以后 把白米饭和葱段倒入继续翻炒

  • 木耳蛋炒饭的做法图解6

    6.最后加食盐调味即可

  • 木耳蛋炒饭的做法图解7

    7.木耳蛋炒饭就做好了 是不是超简单~

  • 木耳蛋炒饭的做法图解8

    8.摆台装饰一下 OK~

小贴士

1.胡萝卜硬不好熟,所以要第一个放入胡萝卜煸炒
2.胡萝卜是脂溶性的,一定要有油才能溶解出来营养素
3.除了木耳,可以根据各人口味更新蛋炒饭的主菜料哦~

本菜谱由小鱼儿joyce上传

木耳蛋炒饭的家常做法

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