豆腐干炒洋葱胡萝卜片

豆腐干炒洋葱胡萝卜片
41243浏览 / 29收藏
作者:梦秋00

健康功效

豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
洋葱:杀虫
胡萝卜:养肝明目

豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解1

    1.豆腐干斜刀片成三角块,胡萝卜去皮洗干净切菱形片,洋葱去皮洗干净切小块

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解2

    2.姜切丝

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解3

    3.碗中放少许淀粉和水搅匀备用

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解4

    4.锅中放少许油浇热放豆腐干

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解5

    5.煎到两面金黄色

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解6

    6.盛盘中备用

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解7

    7.锅中放少许油放入姜丝煸香

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解8

    8.放入胡萝卜片遍香

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解9

    9.再放入洋葱煸炒均匀

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解10

    10.把豆腐干放入

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解11

    11.放少许盐,酱油,耗油炒匀,淋少许水淀粉,香油煸炒均匀出锅

  • 豆腐干炒洋葱胡萝卜片的做法图解12

    12.盛盘中,就可吃了

小贴士

煎豆腐干时要小火煎,大火容易糊了,先炒胡萝卜是把胡萝卜素炒出来

本菜谱由梦秋00上传

豆腐干炒洋葱胡萝卜片的家常做法

全部
回到顶部