豆沙包

豆沙包
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作者:蒹葭伊人

健康功效

红豆沙:低蛋白质

豆沙包的做法

  • 豆沙包的做法图解1

    1.我自己制作的红豆沙,是用红豆加糖用锅熬软化就可以了!

  • 豆沙包的做法图解2

    2.牛奶和面粉准备好!

  • 豆沙包的做法图解3

    3.把糖放入开水中融化,待开水冷后,放牛奶和酵母搅拌均匀,最后把面粉放入,揉面和成一个团!

  • 豆沙包的做法图解4

    4.用保鲜膜盖住,捂住,让面团发大!

  • 豆沙包的做法图解5

    5.面团发至两倍之上还大,成蜂窝组织样,就可以揉面了!

  • 豆沙包的做法图解6

    6.揉面需要揉成切开没有洞眼,就可以了,大概需要半个小时左右,中间手粘就需要不停的加干面粉!

  • 豆沙包的做法图解7

    7.把面团揉成一根柱子!

  • 豆沙包的做法图解8

    8.然后用刀切成大小差不多的小馒头样!

  • 豆沙包的做法图解9

    9.用手捏成一个碗状,把豆沙放入,包好就可以了!

  • 豆沙包的做法图解10

    10.依次包好每一个,然后蒸锅水,烧开,把做好的生豆沙包放入,蒸上十五分钟,然后放置五分钟再拿出来!

  • 豆沙包的做法图解11

    11.就就是包好的,可以吃的成品!

小贴士

豆沙要提前煮好的,用不完可以放急冻室保存,下次用!

本菜谱由蒹葭伊人上传

豆沙包的家常做法

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