瑶柱瘦肉粥

瑶柱瘦肉粥
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作者:剧情再美7

健康功效

香菜:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼

瑶柱瘦肉粥的做法

  • 瑶柱瘦肉粥的做法图解1

    1.拿起高压锅将大米放入高压锅中洗净,用油和盐拌匀,腌半个钟

  • 瑶柱瘦肉粥的做法图解2

    2.瑶柱洗净浸泡半个钟,香菜切沫

  • 瑶柱瘦肉粥的做法图解3

    3.瘦肉洗净,剁成肉沫,放碗里加油和盐,酱油,下一点淀粉拌匀,腌半个钟入味

  • 瑶柱瘦肉粥的做法图解4

    4.然后将瑶柱放入腌好的大米里的高压锅内,加入适量水,盖上高压锅盖,大火烧开,上汽听到嘁嘁嘁的声后,转中小火煲10分钟,关火

  • 瑶柱瘦肉粥的做法图解5

    5.下汽后,开盖,小火,下瘦肉沫,将瘦肉沫打散,搅拌煮至瘦肉熟后下香菜沫即可

  • 瑶柱瘦肉粥的做法图解6

    6.盛碗

小贴士

用油和盐腌大米会使大米粘稠更好吃

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瑶柱瘦肉粥的家常做法

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