银耳西米汤

银耳西米汤
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作者:宛凝Sama1

健康功效

银耳:维持皮肤和粘膜健康
红枣:安神
枸杞子:活血化瘀

银耳西米汤的做法

  • 银耳西米汤的做法图解1

    1.备料,银耳、红枣、枸杞子、西米

  • 银耳西米汤的做法图解2

    2.银耳掰成小朵儿、红枣去核儿、将所有食材倒入高压锅,压8分钟

  • 银耳西米汤的做法图解3

    3.锅上烧热水,水开后下西米,煮三到五分钟,之后,盖好闷30分钟

  • 银耳西米汤的做法图解4

    4.半成品出锅,放凉。

  • 银耳西米汤的做法图解5

    5.西米煮熟,过水倒入半成品中,

  • 银耳西米汤的做法图解6

    6.成品。

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银耳西米汤的家常做法

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