鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋红烧肉
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作者:陈敏430

健康功效

五花肉:养血
鹌鹑蛋:润肤
八角:理气、止痛、散寒

鹌鹑蛋红烧肉的做法

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解1

    1.准备好食材,五花肉洗净切方块,姜切片,蒜坨拍开

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解2

    2.冷水下五花肉,水开后,煮十分钟后捞出。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解3

    3.把五花肉炒一下,炒直出油盛出备用。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解4

    4.油烧热下冰糖炒糖色。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解5

    5.炒至冰糖融化,起小泡泡,糖色就炒好了。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解6

    6.倒入五花肉,让其上色。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解7

    7.放入姜片,蒜坨,八角,桂皮,翻炒,炒香。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解8

    8.鹌鹑蛋煮熟剥壳后放入五花肉里。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解9

    9.加两小碗热水,中火煮五花肉。

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解10

    10.一直煮倒快收汁时,加适量盐,再不停翻炒,汤汁还剩一点点时就可以出锅装盘

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解11

    11.成品图

小贴士

炒糖色时,不要炒过头了,冒出很多小泡泡时赶紧倒入五花肉,不然等下泡泡消失了,糖色炒过头了就会苦了。如果时间充足,炖煮五花肉时可以用小火,慢慢熬,肉质更嫩更入味。

本菜谱由陈敏430上传

鹌鹑蛋红烧肉的家常做法

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