茭白木耳胡罗卜炒肉丝

茭白木耳胡罗卜炒肉丝
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作者:小方_SF2T

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
茭白:清热解毒
木耳:抗癌防癌

茭白木耳胡罗卜炒肉丝的做法

  • 茭白木耳胡罗卜炒肉丝的做法图解1

    1.木耳提前二小时泡发,把五花肉,木耳,胡萝卜,茭白,辣椒洗净切丝,蒜瓣切粒

  • 茭白木耳胡罗卜炒肉丝的做法图解2

    2.热锅凉油下入肥肉熬出油,在下入蒜粒,瘦肉淋少许老抽翻炒片刻

  • 茭白木耳胡罗卜炒肉丝的做法图解3

    3.下入茭白淋少许水炒片刻

  • 茭白木耳胡罗卜炒肉丝的做法图解4

    4.在下入胡萝卜,木耳,辣椒丝,撒上适量的盐炒一分钟

  • 茭白木耳胡罗卜炒肉丝的做法图解5

    5.最后淋少许生抽起锅盛盘

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茭白木耳胡罗卜炒肉丝的家常做法

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