砂锅羊肉冬瓜汤

砂锅羊肉冬瓜汤
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作者:honey1990

健康功效

冬瓜:活血化瘀
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

羊肉片 180克
葱花 适量
耗油 适量
香叶 2片
适量
鸡精 适量
十三香 适量
黑胡椒粉 适量

砂锅羊肉冬瓜汤的做法

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解1

    1.冬瓜去皮,去瓤。

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解2

    2.切小片。

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解3

    3.热油,葱花爆锅,倒入适量水,等待水开。

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解4

    4.水开放入冬瓜,香叶,八角。盖盖大概4-5分钟。

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解5

    5.冬瓜接近透明,放入盐,耗油,料酒,黑胡椒粉,十三香。

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解6

    6.水沸腾了放入羊肉片,羊肉片变色就好了。

  • 砂锅羊肉冬瓜汤的做法图解7

    7.放入香菜和葱叶,鸡精就好了。

小贴士

冬瓜性寒,和羊肉结合成汤,羊肉温而不燥,冬瓜寒而不凉,这道汤达到了尽善尽美的境界。

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砂锅羊肉冬瓜汤的家常做法

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