凉拌苋菜

凉拌苋菜
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作者:简单就好

健康功效

苋菜:护眼明目、抗癌防癌

凉拌苋菜的做法

  • 凉拌苋菜的做法图解1

    1.苋菜提前泡15分钟

  • 凉拌苋菜的做法图解2

    2.把苋菜洗净切段

  • 凉拌苋菜的做法图解3

    3.锅中水烧开后倒入苋菜焯一下

  • 凉拌苋菜的做法图解4

    4.倒出沥干水份备用

  • 凉拌苋菜的做法图解5

    5.调汁:1汤勺醋、1汤勺生抽、1汤勺半香油、适量的盐和适量的熟芝麻,再加入蒜末搅拌均匀即可!

  • 凉拌苋菜的做法图解6

    6.倒入调好的汁搅拌均匀

  • 凉拌苋菜的做法图解7

    7.简单美味的一道凉拌苋菜就做了

小贴士

苋菜稍微焯一下就好,凉拌的汁可以根据自己的口味来调配!

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凉拌苋菜的家常做法

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