酸菜鱼

酸菜鱼
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作者:甜橙-*

健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

酸菜 1500克
350克
红辣椒 依个人口味
泡椒 依个人口味
干红椒 依个人口味
适量
鸡精 适量

酸菜鱼的做法

  • 酸菜鱼的做法图解1

    1.酸菜切成小段待用。

  • 酸菜鱼的做法图解2

    2.所有配料准备好,切好待用。

  • 酸菜鱼的做法图解3

    3.鱼肉切成薄片,加适量料酒,胡椒粉,盐,一个蛋清腌制20分钟左右。

  • 酸菜鱼的做法图解4

    4.鱼骨切好备用。

  • 酸菜鱼的做法图解5

    5.锅内加热油倒入姜,蒜,红椒,青椒,泡椒,干辣椒爆香。

  • 酸菜鱼的做法图解6

    6.接着倒入鱼骨煎至鱼骨变色。

  • 酸菜鱼的做法图解7

    7.加入清水烧开,烧至汤变成白色后加入鱼肉,鱼肉煮至泛白后即可起锅。

  • 酸菜鱼的做法图解8

    8.锅内加油烧热,放入适量花椒爆香后浇在装盘的酸菜鱼面上即可。

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酸菜鱼的家常做法

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