枸杞子葱油苦瓜

枸杞子葱油苦瓜
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作者:紫陌_红尘

健康功效

苦瓜:抗癌防癌

枸杞子葱油苦瓜的做法

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜一条。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解2

    2.对半切开,再切成片。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解3

    3.枸杞用温水泡开。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解4

    4.苦瓜放入沸水焯熟,放一点盐。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解5

    5.苦瓜捞出沥水,放入碗中。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解6

    6.葱花淋上热油。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解7

    7.葱油倒入苦瓜,加入盐,鸡精,白糖,香油拌匀。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解8

    8.摆入盘中。

  • 枸杞子葱油苦瓜的做法图解9

    9.放上枸杞。

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枸杞子葱油苦瓜的家常做法

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