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银耳西芹枸杞子
健康功效
银耳:护齿、保护骨骼、富含膳食纤维
芹菜:平肝
枸杞子:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
银耳西芹枸杞子的做法
![银耳西芹枸杞子的做法图解1]()
1.准备好所需的食材。
![银耳西芹枸杞子的做法图解2]()
2.银耳用凉水泡发。
![银耳西芹枸杞子的做法图解3]()
3.西芹切段备用。
![银耳西芹枸杞子的做法图解4]()
4.白糖，醋放入碗中拌匀。
![银耳西芹枸杞子的做法图解5]()
5.银耳掰成小块。
![银耳西芹枸杞子的做法图解6]()
6.银耳，西芹，枸杞子放入盘子中，倒上糖醋汁拌匀。一盘酸甜可口的银耳西芹枸杞子就上桌啦！
小贴士
枸杞子提前用水泡软。糖醋比例根据自己的喜好酌情增减。
银耳西芹枸杞子的家常做法
（全部）
银耳:护齿、保护骨骼、富含膳食纤维
芹菜:平肝
枸杞子:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
1.准备好所需的食材。
2.银耳用凉水泡发。
3.西芹切段备用。
4.白糖，醋放入碗中拌匀。
5.银耳掰成小块。
6.银耳，西芹，枸杞子放入盘子中，倒上糖醋汁拌匀。一盘酸甜可口的银耳西芹枸杞子就上桌啦！
枸杞子提前用水泡软。糖醋比例根据自己的喜好酌情增减。
