蝴蝶馒头

蝴蝶馒头
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作者:思恩铭记

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

若干
干酵母 2克

蝴蝶馒头的做法

  • 蝴蝶馒头的做法图解1

    1.把面粉放入盆中,把白糖,干酵母放在面粉上面。

  • 蝴蝶馒头的做法图解2

    2.用(25度一35度)温水缓慢倒入盆中,用一双筷子画圆圈搅拌到絮状。

  • 蝴蝶馒头的做法图解3

    3.用小碗勺出半碗面,倒在桌子上一些,用手把面拿岀来放在桌子上揉,揉15分钟。

  • 蝴蝶馒头的做法图解4

    4.揉成光滑面。

  • 蝴蝶馒头的做法图解5

    5.用手去小碗里拿些面把光滑的面团全身洒上面,用手均匀涂好。

  • 蝴蝶馒头的做法图解6

    6.把面团放入保鲜袋里。

  • 蝴蝶馒头的做法图解7

    7.夏天可以用阳光发酵,把保鲜袋放在窗台上接受热量发酵。

  • 蝴蝶馒头的做法图解8

    8.发酵40分钟,把保鲜袋拿屋,用洗碗布把保鲜袋上下周围都擦一遍。

  • 蝴蝶馒头的做法图解9

    9.看看发酵的效果,用食指沾面往发酵好的面往下按,手指拿出来面没有反弹,证明面已经发好,像下图状。

  • 蝴蝶馒头的做法图解10

    10.用刀切成均匀大小的面块。

  • 蝴蝶馒头的做法图解11

    11.揉成面饼。

  • 蝴蝶馒头的做法图解12

    12.拿一个面饼搓成长条。

  • 蝴蝶馒头的做法图解13

    13.两头向里开始卷。

  • 蝴蝶馒头的做法图解14

    14.卷好的样子。

  • 蝴蝶馒头的做法图解15

    15.用筷子加一下,成蝴蝶状。

  • 蝴蝶馒头的做法图解16

    16.用刀切开上边做蝴蝶触角。

  • 蝴蝶馒头的做法图解17

    17.向两边分开。

  • 蝴蝶馒头的做法图解18

    18.都做好的样子摆周边。

  • 蝴蝶馒头的做法图解19

    19.摆成一排的样子。

  • 蝴蝶馒头的做法图解20

    20.把这几个蝴蝶馒头放在刷了油的蒸屉入埚二次发酵,15分钟,关火后闷3分钟。

  • 蝴蝶馒头的做法图解21

    21.蒸好了的成品。

  • 蝴蝶馒头的做法图解22

    22.摆盘。喜欢吗?

小贴士

水温调到25到35度,因为这个温度酵母粉发酵最佳值。加水时要缓慢细流。切忌把水一下子都倒入盆中。一边倒一边搅拌成絮状软硬正合适。发酵时要把面放在盆里,盆上面要盖上湿润的蒸布。切忌像我放在保鲜袋里发酵后面都沾在保鲜袋上,浪费了一部分面。面发好后用手指捅一下不回缩就证明好了。造型完成后要进行二次醒发。蒸15分钟后关火闷三分钟即可。

本菜谱由思恩铭记上传

蝴蝶馒头的家常做法

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