酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼洗净,在鱼背各划两刀,葱切断,姜切片
2.鱼加酱油、耗油、盐、醋、先腌制10分钟左右
3.把生姜片,葱放入鱼肚中
4.在鱼上撒入姜丝,枸杞,开大火蒸鱼
5.10分钟左右鱼,撒入葱花,淋入橄榄油,盖盖大火1分钟即可出锅
喜欢吃辣的,可以把枸杞改成辣椒。因为是给小孩吃的,我就直接把油淋入鱼中,这样会更健康。喜欢吃香一点的,可以把油先烧热在淋入鱼中
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