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炒腐竹
健康功效
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:润燥
炒腐竹的做法
![炒腐竹的做法图解1]()
1.腐竹剪小块，泡水2个小时
![炒腐竹的做法图解2]()
2.猪肉切片，胡萝卜切片
![炒腐竹的做法图解3]()
3.葱切段，葱白和葱绿分开，姜切丝，辣椒切小块
![炒腐竹的做法图解4]()
4.锅下一点点油，不用太多，等下猪肉会炒出油
![炒腐竹的做法图解5]()
5.放入猪肉炒出油
![炒腐竹的做法图解6]()
6.加入胡萝卜再炒，炒到胡萝卜段生
![炒腐竹的做法图解7]()
7.加入盐鸡精蚝油，辣椒酱，翻炒均匀
![炒腐竹的做法图解8]()
8.加入腐竹炒均匀
![炒腐竹的做法图解9]()
9.加入剩下的葱段炒好就可以出锅了
![炒腐竹的做法图解10]()
10.成品OK
![炒腐竹的做法图解11]()
11.装盘！！
小贴士
腐竹要泡软泡就炒的时候才容易入味
炒腐竹的家常做法
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