炒鸡肝

炒鸡肝
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作者:睿睿麻

健康功效

鸡肝:护眼明目、抗癌防癌
鸡胗:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

炒鸡肝的做法

  • 炒鸡肝的做法图解1

    1.鸡肝和鸡胗切小块,葱切段,姜切丝。

  • 炒鸡肝的做法图解2

    2.酸笋切小条浸泡一下捞出沥干水分。

  • 炒鸡肝的做法图解3

    3.锅里油热,放姜丝葱段爆香,再放入鸡肝鸡胗。

  • 炒鸡肝的做法图解4

    4.加入浸泡过酸笋翻炒片刻。

  • 炒鸡肝的做法图解5

    5.加入2勺番茄酱,加适量料酒煸炒匀。

  • 炒鸡肝的做法图解6

    6.加2小勺清水,中火煮3分钟,翻炒均匀。

  • 炒鸡肝的做法图解7

    7.撒葱段即可出锅。

  • 炒鸡肝的做法图解8

    8.酸酸甜甜美味可口。

小贴士

鸡肝鸡胗用清水浸泡30分钟,漂净。

本菜谱由睿睿麻上传

炒鸡肝的家常做法

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