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花生炖排骨
健康功效
花生:健脑益智、护眼明目
排骨:补肾
八角:理气、止痛、散寒
花生炖排骨的做法
![花生炖排骨的做法图解1]()
1.准备食材
![花生炖排骨的做法图解2]()
2.把排骨洗净放入锅里煮开焯去血水
![花生炖排骨的做法图解3]()
3.把花花米洗净备用
![花生炖排骨的做法图解4]()
4.排骨焯水捞出用凉水冲洗干净备用
![花生炖排骨的做法图解5]()
5.把花生排骨放入电压锅里，在放入八角、桂皮、生姜、葱、生抽，盖上锅盖大火煮10分钟后转小火炖20分钟
![花生炖排骨的做法图解6]()
6.时间到放入盐、鸡粉调味，花生炖排骨即可出锅了。
![花生炖排骨的做法图解7]()
7.成品图
花生炖排骨的家常做法
（全部）
花生:健脑益智、护眼明目
排骨:补肾
八角:理气、止痛、散寒
1.准备食材
2.把排骨洗净放入锅里煮开焯去血水
3.把花花米洗净备用
4.排骨焯水捞出用凉水冲洗干净备用
5.把花生排骨放入电压锅里，在放入八角、桂皮、生姜、葱、生抽，盖上锅盖大火煮10分钟后转小火炖20分钟
6.时间到放入盐、鸡粉调味，花生炖排骨即可出锅了。
7.成品图
