家常凉拌豆油皮

家常凉拌豆油皮
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健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

豆油皮 200g
适量
味极鲜 适量
鸡精 适量

家常凉拌豆油皮的做法

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解1

    1.准备食材:豆油皮、胡萝卜 、香菜、蒜瓣。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解2

    2.豆油皮用清水洗净,切成长条。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解3

    3.胡萝卜切成细丝,锅中放水烧开,放入胡萝卜焯水,快速捞出。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解4

    4.香菜洗净,切成段,蒜瓣剥掉外皮用刀背拍碎,切碎。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解5

    5.取一个小碗,调入味极鲜、米醋、盐、鸡精搅拌均匀。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解6

    6.所有食材放入容器中,倒上调好的料汁。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解7

    7.搅拌均匀即可食用。

  • 家常凉拌豆油皮的做法图解8

    8.成品图。

小贴士

1、按照自己喜好增减调味料。
2、胡萝卜焯水,营养丰盛。

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

家常凉拌豆油皮的家常做法

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