莲白盐煎肉

莲白盐煎肉
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健康功效

猪肉:滋阴
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

莲白 半个
盐味精 适量

莲白盐煎肉的做法

  • 莲白盐煎肉的做法图解1

    1.切好莲白和肉片

  • 莲白盐煎肉的做法图解2

    2.肉片先用盐和适量生粉腌制一会儿

  • 莲白盐煎肉的做法图解3

    3.锅里放适量猪油热开

  • 莲白盐煎肉的做法图解4

    4.放入肉片煎香

  • 莲白盐煎肉的做法图解5

    5.放入莲白翻炒

  • 莲白盐煎肉的做法图解6

    6.因为莲白不容易出水,可以适量加点水

  • 莲白盐煎肉的做法图解7

    7.炒至差不多时加适量盐味精调味即可

  • 莲白盐煎肉的做法图解8

    8.成品图

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莲白盐煎肉的家常做法

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