鱼子酱饭团

鱼子酱饭团的做法
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健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰
菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

白芝麻适量
鱼子酱适量
适量
寿司酱油适量

鱼子酱饭团的做法

  • 鱼子酱饭团的做法图解1

    1.大米洗净放入锅中蒸熟

  • 鱼子酱饭团的做法图解2

    2.趁热放入白糖、盐、白醋和芝麻油拌匀

  • 鱼子酱饭团的做法图解3

    3.菠菜洗净,锅中倒入适量清水烧开后放入菠菜焯水,过凉水备用

  • 鱼子酱饭团的做法图解4

    4.菠菜拧干水分,切成菠菜碎

  • 鱼子酱饭团的做法图解5

    5.拌匀的米饭放入菠菜碎,适量白芝麻

  • 鱼子酱饭团的做法图解6

    6.拌匀

  • 鱼子酱饭团的做法图解7

    7.取出适量的米饭用保鲜膜包着,做成饭团

  • 鱼子酱饭团的做法图解8

    8.摆放在盘中

  • 鱼子酱饭团的做法图解9

    9.饭团上面再放上鱼子酱,吃的时候沾上一点寿司酱油开吃

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