红烧晶鱼

红烧晶鱼
104002浏览 / 195收藏
作者:简迷离7

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

红烧晶鱼的做法

  • 红烧晶鱼的做法图解1

    1.晶鱼收拾干净

  • 红烧晶鱼的做法图解2

    2.用料酒和盐腌制10-20分钟

  • 红烧晶鱼的做法图解3

    3.把鱼的两面涂上薄薄的面粉

  • 红烧晶鱼的做法图解4

    4.锅中放油,放入晶鱼,可以一条一条炸制两面金黄,捞出备用

  • 红烧晶鱼的做法图解5

    5.碗中放入葱花,姜丝,蒜片,郫县豆瓣一勺(宝宝吃不了可以不放)糖,酱油,醋,盐放入少许水搅拌均匀

  • 红烧晶鱼的做法图解6

    6.锅中放油,热锅后,放入调好的调料,开锅后放入沾面的鱼加入少许水焖煮10分钟左右即可开锅

  • 红烧晶鱼的做法图解7

    7.成品,可以少添加点香菜点缀下

本菜谱由简迷离7上传

红烧晶鱼的家常做法

全部
回到顶部