香脆炸鸡柳

香脆炸鸡柳
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作者:诺诺妈_

健康功效

番茄酱:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

香脆炸鸡柳的做法

  • 香脆炸鸡柳的做法图解1

    1.把鸡胸脯肉切成手指头大小的条状,加入盐,鸡精,料酒,胡椒粉,葱,姜
    腌制20分钟。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解2

    2.把鸡蛋打散,淀粉,面包糠备用。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解3

    3.将鸡柳条在淀粉中滚一圈。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解4

    4.在沾满鸡蛋液。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解5

    5.最后放入面包糠滚一圈。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解6

    6.将鸡柳条都弄好。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解7

    7.热锅放油,用中小火炸至金黄即可。

  • 香脆炸鸡柳的做法图解8

    8.装盘。撒上番茄酱。

小贴士

炸至的时候用中小火,炸出来才会外酥里嫩。

本菜谱由诺诺妈_上传

香脆炸鸡柳的家常做法

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