小炒西兰花的做法

• 1.西兰花切好汆水。

• 2.氽水后用冷水冲洗沥干水备用。

• 3.花肉切片，红萝卜切丝，香葱切段，蒜头切片。

• 4.锅热加入少许花生油，放入五花肉煸炒好

• 5.肉炒好放入香葱、蒜片炒出香味儿，放入红萝卜煸炒几下再放西兰花，微量酱油，适量盐，调入蔬之鲜，爆炒两分钟即可出锅。

• 6.香喷喷的西兰花就算好了。