清炒莴苣(莴笋)

清炒莴苣(莴笋)
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健康功效

莴笋:低蛋白质

清炒莴苣(莴笋)的做法

  • 清炒莴苣(莴笋)的做法图解1

    1.把莴笋削皮洗净改刀切成长条薄片,青红椒装盘待用

  • 清炒莴苣(莴笋)的做法图解2

    2.洗净的锅上灶点火,锅热时倒入色拉油油温上来在放入蒜末.青红椒爆香时下人莴笋翻炒3至5分钟后……加盐,调料在炒几下准备起锅时放入鸡精.

  • 清炒莴苣(莴笋)的做法图解3

    3.起锅,装盘

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清炒莴苣(莴笋)的家常做法

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