木须肉

木须肉
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作者:草原女孩

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾
黄瓜:低蛋白质

食材用料

泡发木耳 100克
生抽 1勺
6克
小洋葱 1个
鸡粉 3克

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.准备好鸡蛋,小洋葱和蒜去皮,泡发木耳去掉根部。猪肉,黄瓜洗净。

  • 木须肉的做法图解2

    2.鸡蛋放碗中用筷子搅散,小洋葱切末,黄瓜切菱形片,猪肉和蒜切成片。

  • 木须肉的做法图解3

    3.炒锅油热,倒入鸡蛋液。

  • 木须肉的做法图解4

    4.将鸡蛋液炒成块状。

  • 木须肉的做法图解5

    5.盛入盘中。

  • 木须肉的做法图解6

    6.锅中放油烧热,放入小洋葱末和蒜片爆香,再放入肉片煸炒至变色。

  • 木须肉的做法图解7

    7.倒入黄瓜片翻炒。

  • 木须肉的做法图解8

    8.再倒入鸡蛋块翻炒。

  • 木须肉的做法图解9

    9.再放入木耳,盐,生抽翻炒匀,最后淋入水淀粉勾薄芡,加鸡粉炒匀即可。

  • 木须肉的做法图解10

    10.盛入盘中即可享用。

小贴士

菜炒好后,用水淀粉勾薄芡,菜品颜色亮丽好看。

本菜谱由草原女孩上传

木须肉的家常做法

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