
 金针菇:活血化瘀
 六月鲜白酱油   |  味霸   | 
 盐   | |
 辣油   | |
 小番茄   | |
1.芦蒿与金针菇分别洗干净,
2.准备各种调料,
3.辣油、大蒜末、小番茄,
4.锅内放水烧开,放点盐,味精,把金针菇先烫熟,然后再把芦蒿烫熟,分别沥水,
5.沥水后摆盘,小番茄用刀划开成花型摆盘,
6.调酱料☞小碗里放入小葱,开油锅烧烫放入大蒜末炒香浇在小葱上,放入蚝油,味霸(这个没有可以放味精),香油,辣油,醋,糖,六月鲜白酱油,调匀。
7.酱料调匀浇在菜上面,也可以蘸着吃,脆脆的鲜鲜的一盘素锦拼盘出炉了。
8.成品图
芦蒿与金针菇烫水时间不要太长,长了吃起来就不脆了,酱料咸淡根据自己喜好调,我调的酱料味道非常不错的。








