炒腐竹

炒腐竹
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健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

炒腐竹的做法

  • 炒腐竹的做法图解1

    1.用冷水泡腐竹四个小时备用

  • 炒腐竹的做法图解2

    2.准备食材

  • 炒腐竹的做法图解3

    3.热油放几粒花椒,待花椒变黑扔掉,留油

  • 炒腐竹的做法图解4

    4.放入蒜沫,葱片炒几下,放入青红椒

  • 炒腐竹的做法图解5

    5.再放入胡萝卜翻炒加入火腿

  • 炒腐竹的做法图解6

    6.加胡椒粉,辣椒面翻炒

  • 炒腐竹的做法图解7

    7.最后加入泡好的腐竹翻炒两分钟就可以出锅了

本菜谱由菊島千鹤F8EO上传

炒腐竹的家常做法

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