杏鲍菇炒鸭胗

杏鲍菇炒鸭胗
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作者:蓝雪梦飞

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

杏鲍菇炒鸭胗的做法

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解1

    1.先把杏鲍菇洗好切成片。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解2

    2.鸭胗洗净,放入开水中煮五分钟,然后捞起切片。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解3

    3.香葱洗净切碎。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解4

    4.热锅放油,把鸭胗放入锅中翻炒均匀。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解5

    5.把葱头放入锅中翻炒,然后把杏鲍菇放入锅中翻炒均匀。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解6

    6.加入适量的盐,酱油和鸡精调味,翻炒均匀。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解7

    7.撒上适量的葱花翻炒均匀即可。

  • 杏鲍菇炒鸭胗的做法图解8

    8.美味的杏鲍菇炒鸭胗就可以吃了。

本菜谱由蓝雪梦飞上传

杏鲍菇炒鸭胗的家常做法

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