牛奶花椰菜

牛奶花椰菜
29319浏览 / 475收藏

健康功效

玉米:活血化瘀
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

牛奶花椰菜的做法

  • 牛奶花椰菜的做法图解1

    1.菜花洗净,胡萝卜和火腿肠切成丁

  • 牛奶花椰菜的做法图解2

    2.菜花焯水,煮至稍软

  • 牛奶花椰菜的做法图解3

    3.倒入少量油,将胡萝卜,火腿肠,玉米炒香

  • 牛奶花椰菜的做法图解4

    4.倒入花菜,加盐和牛奶。煮几分钟。即可

  • 牛奶花椰菜的做法图解5

    5.植物和动物蛋白的结合。味道不错。

本菜谱由楠楠的咪妈上传

牛奶花椰菜的家常做法

全部
回到顶部