南瓜肉包子

南瓜肉包子
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健康功效

南瓜:低蛋白质
猪肉:补肾

南瓜肉包子的做法

  • 南瓜肉包子的做法图解1

    1.南瓜切块上锅蒸熟,压成泥状

  • 南瓜肉包子的做法图解2

    2.酵母加温水化开

  • 南瓜肉包子的做法图解3

    3.取适量面粉放入南瓜,酵母水混合在一起

  • 南瓜肉包子的做法图解4

    4.用筷子用力搅拌

  • 南瓜肉包子的做法图解5

    5.揉成光滑面团,放温暖处发酵

  • 南瓜肉包子的做法图解6

    6.利用发酵的时间,准备肉馅,肉剁成肉末,大葱, 生姜切碎

  • 南瓜肉包子的做法图解7

    7.加入盐,五香粉,生抽,蚝油,鸡精和少量水顺着一个方向搅拌上劲

  • 南瓜肉包子的做法图解8

    8.面团发酵两倍大,有蜂窝状就好了

  • 南瓜肉包子的做法图解9

    9.拿出来揉光滑

  • 南瓜肉包子的做法图解10

    10.切成大小均匀的剂子,擀成中间厚边缘薄的饼皮

  • 南瓜肉包子的做法图解11

    11.饼皮中放入肉馅 ,拇指捏住,食指一点一点的捏出褶子来,然后收口

  • 南瓜肉包子的做法图解12

    12.全部包好,醒二十分钟

  • 南瓜肉包子的做法图解13

    13.上锅蒸二十分钟后关火,再焖五分钟

  • 南瓜肉包子的做法图解14

    14.出锅了,颜色很漂亮哦

小贴士

冬天温度低,面团不好发酵,可以放在装有热水的盆里,这样容易发酵

南瓜肉包子的家常做法

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