泰式凤梨炒饭

泰式凤梨炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:杀虫

泰式凤梨炒饭的做法

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解1

    1.泰国香米浸泡半小时,放入电饭煲中煮熟!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解2

    2.准备米饭以外的食材!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解3

    3.将牛肉、凤梨切片;洋葱、大蒜、香菜切碎;红辣椒切成圈备用!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解4

    4.平底锅放油烧热放入牛肉大火翻炒两分钟!放入盐胡椒调味!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解5

    5.盛盘备用!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解6

    6.平底锅放油烧热,放入大蒜洋葱碎炒香!再放入红辣椒炒片刻;

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解7

    7.再放入米饭炒匀!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解8

    8.再放入咖喱粉和菠萝翻炒均匀!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解9

    9.再放入炒好的牛肉搅拌均匀!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解10

    10.最后放入香菜,关火搅拌均匀即可!

  • 泰式凤梨炒饭的做法图解11

    11.盛盘即可食用!

小贴士

不喜欢吃辣的亲可以不用加辣椒!

泰式凤梨炒饭的家常做法

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