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家常手撕鸡
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
香菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
家常手撕鸡的做法
![家常手撕鸡的做法图解1]()
1.先把鸡肉煮熟，大概30分钟熟啦
![家常手撕鸡的做法图解2]()
2.出锅的鸡
![家常手撕鸡的做法图解3]()
3.手撕鸡就这样撕好了
![家常手撕鸡的做法图解4]()
4.这是准本好材料
![家常手撕鸡的做法图解5]()
5.这样就做好啦
![家常手撕鸡的做法图解6]()
6.成品可以吃啦
家常手撕鸡的家常做法
（全部）
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
香菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先把鸡肉煮熟，大概30分钟熟啦
2.出锅的鸡
3.手撕鸡就这样撕好了
4.这是准本好材料
5.这样就做好啦
6.成品可以吃啦
