西红柿炒鸡蛋葫芦瓜

西红柿炒鸡蛋葫芦瓜
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健康功效

西红柿:生津止渴
西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目

西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解1

    1.准备食材:西葫芦从中间划开再切薄片,鸡蛋打散,西红柿切块,葱切成葱花

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解2

    2.锅中多倒些油大火烧热

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解3

    3.把鸡蛋倒进去,炒好后盛出备用

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解4

    4.不用单独倒油,锅内有剩油就够了,开中小火,放进去西红柿,炒一分钟

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解5

    5.放盐,炒匀

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解6

    6.添加一点水,炖一分钟让西红柿出味

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解7

    7.放西葫芦,炒匀

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解8

    8.放入蚝油

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解9

    9.葱花,翻炒均匀后盖上盖子焖两分钟,让葫芦瓜入味

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解10

    10.放入鸡蛋,翻炒均匀后出锅

  • 西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的做法图解11

    11.一道美味的西红柿炒鸡蛋葫芦瓜就好了

小贴士

这道菜在炒的过程不易时间过长,葫芦瓜入味即可

本菜谱由琛琛妮妮妈上传

西红柿炒鸡蛋葫芦瓜的家常做法

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