杂炒麦豆粒

杂炒麦豆粒
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作者:candy吃货

健康功效

胡萝卜:养肝明目
虾米:保护神经系统

杂炒麦豆粒的做法

  • 杂炒麦豆粒的做法图解1

    1.先准备好材料,把胡萝卜,瘦肉,腊肠切丁,麦豆过水后沥干,虾米浸泡一个小时使变软。
    热锅后加入葱头和蒜粒。

  • 杂炒麦豆粒的做法图解2

    2.放入虾米和瘦肉炒至片刻,加入酱油

  • 杂炒麦豆粒的做法图解3

    3.倒入胡萝卜丁炒

  • 杂炒麦豆粒的做法图解4

    4.把麦豆加入锅中炒后,加入少量酱油。
    加入少量水,盖上锅盖至5到6分钟,使麦豆变软。

  • 杂炒麦豆粒的做法图解5

    5.加入适量盐,大火把材料炒干,使其味道更香。

  • 杂炒麦豆粒的做法图解6

    6.成品图!

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杂炒麦豆粒的家常做法

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