酸菜土豆炖鹅块

酸菜土豆炖鹅块
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健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

大鹅 1kg
酸菜 500g
油,盐,酱油耗油 适量
八角,桂皮,茴香,香叶 适量
葱姜蒜,味精 适量

酸菜土豆炖鹅块的做法

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解1

    1.葱姜切片,蒜拍扁!

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解2

    2.大鹅剁成块儿洗干净倒入漏勺沥水备用!

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解3

    3.土豆切块投水备用!

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解4

    4.炒锅内放宽油烧热放葱姜蒜爆香!

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解5

    5.放入鹅块儿,酱油,耗油,四种香料翻炒!

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解6

    6.随后放入土豆,酸菜,胡萝卜混炒!

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解7

    7.加盐,清水沫过食材,大火烧开转小火炖40分钟即可!出锅撒味精,保留三分之一或二分之一的汤汁!(盖锅炖制,中间要翻动几次锅)

  • 酸菜土豆炖鹅块的做法图解8

    8.成品装盘!(可以适当做些装饰就更美观了)

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酸菜土豆炖鹅块的家常做法

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