荷兰豆炒香肠

荷兰豆炒香肠
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作者:roselihai

健康功效

荷兰豆:低蛋白质
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
花椒:温中

荷兰豆炒香肠的做法

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解1

    1.荷兰豆洗净。

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解2

    2.去筋。

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解3

    3.香肠切成薄片。

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解4

    4.锅里放小许油,下入花椒,辣椒,蒜片小火炒香。

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解5

    5.下入切好的香肠小火慢慢煸出油。

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解6

    6.香肠出油煸香后开大火,倒入荷兰豆爆炒,中间可适量加点水翻炒,最后调入一点盐。

  • 荷兰豆炒香肠的做法图解7

    7.起锅装盘。色美味鲜!

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荷兰豆炒香肠的家常做法

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