香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼
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作者:香芳氏9

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

香煎马鲛鱼的做法

  • 香煎马鲛鱼的做法图解1

    1.马鲛鱼洗净去掉头尾,切1厘米左右的段
    加入盐、料酒腌两小时

  • 香煎马鲛鱼的做法图解2

    2.姜切丝,葱切碎,辣椒剁醉

  • 香煎马鲛鱼的做法图解3

    3.4.热锅加入适量油

  • 香煎马鲛鱼的做法图解4

    4.5.放入姜丝、辣椒碎、少许葱末中小火爆出香味

  • 香煎马鲛鱼的做法图解5

    5.拣掉配料,放入马鲛鱼中小火煎至两面金黄出锅装盘 撒入葱花,浇上酱油、热油

小贴士

马鲛鱼一定要先加盐、料酒腌一下,煎的时候要中小火慢煎,才不会糊锅

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香煎马鲛鱼的家常做法

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