杏鲍菇:低蛋白质
五花肉:润燥、养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表



1.姜蒜切片



2.



3.干红辣椒切小粒



4.放入盘中备用



5.杏鲍菇先对半切开再切成薄片



6.青红尖椒切小块



7.



8.五花肉切薄片



9.锅中倒入油烧热



10.放入杏鲍菇翻炒至变软



11.



12.



13.盛出



14.放入盘中备用



15.用剩下的底油放入五花肉



16.翻炒至出油变色



17.



18.放入蒜姜干辣椒爆香



19.放入豆瓣酱翻炒出红油



20.



21.放入杏鲍菇



22.青红尖椒



23.生抽



24.白糖



25.翻炒均匀即可



26.



27.一道美味的干锅杏鲍菇就做好了



28.我是独爱你,来香哈一起交流吧!
