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西芹炒章鱼
健康功效
章鱼:保护神经系统
西芹:低蛋白质
西芹炒章鱼的做法
![西芹炒章鱼的做法图解1]()
1.把章鱼洗干净切好
![西芹炒章鱼的做法图解2]()
2.把西芹也洗干净切好
![西芹炒章鱼的做法图解3]()
3.油锅烧热
![西芹炒章鱼的做法图解4]()
4.倒入芹菜炒片刻
![西芹炒章鱼的做法图解5]()
5.再倒入章鱼炒熟，加入料酒，生抽盐吧翻炒
![西芹炒章鱼的做法图解6]()
6.美味出锅
小贴士
章鱼事先用开水捞一下
西芹炒章鱼的家常做法
（全部）
章鱼:保护神经系统
西芹:低蛋白质
1.把章鱼洗干净切好
2.把西芹也洗干净切好
3.油锅烧热
4.倒入芹菜炒片刻
5.再倒入章鱼炒熟，加入料酒，生抽盐吧翻炒
6.美味出锅
章鱼事先用开水捞一下
