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南瓜面饼
健康功效
南瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
南瓜面饼的做法
![南瓜面饼的做法图解1]()
1.南瓜一块削皮
![南瓜面饼的做法图解2]()
2.插成丝，放盐。
![南瓜面饼的做法图解3]()
3.一小时后放所有辅料、面粉、适量水。搅拌均匀
![南瓜面饼的做法图解4]()
4.煎锅放一点油烧热，下南瓜糊，先大火。
![南瓜面饼的做法图解5]()
5.边变硬后，转小火，掂勺翻面。
![南瓜面饼的做法图解6]()
6.煎至两面金黄，出锅！
![南瓜面饼的做法图解7]()
7.改刀装盘
小贴士
先大火，后小火，小火后加盖，连煎带焖，会比较软糯。
南瓜面饼的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.南瓜一块削皮
2.插成丝，放盐。
3.一小时后放所有辅料、面粉、适量水。搅拌均匀
4.煎锅放一点油烧热，下南瓜糊，先大火。
5.边变硬后，转小火，掂勺翻面。
6.煎至两面金黄，出锅！
7.改刀装盘
先大火，后小火，小火后加盖，连煎带焖，会比较软糯。
