鱿鱼仔青菜汤

鱿鱼仔青菜汤
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健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

鱿鱼仔 300g
一勺
生抽 几滴
姜蒜 适量

鱿鱼仔青菜汤的做法

  • 鱿鱼仔青菜汤的做法图解1

    1.洗净鱿鱼仔

  • 鱿鱼仔青菜汤的做法图解2

    2.姜蒜备好

  • 鱿鱼仔青菜汤的做法图解3

    3.热油锅,爆香姜蒜,倒入鱿鱼仔翻炒,依次加入糖,盐,料酒,生抽,加水煮开,小火煮五分钟

  • 鱿鱼仔青菜汤的做法图解4

    4.放入青菜,大火煮开,关火,焖三分钟,装盘

小贴士

注意盐的用量,宁少勿多。不然突出不了海鲜的鲜味

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鱿鱼仔青菜汤的家常做法

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